脖子僵硬、肩膀酸痛、手麻头晕?别以为只是累了......
久坐一天,肩颈变“钢筋”
刷完手机,脖子“嘎嘣响”
别人问你哪里突出?
这题你会了:我的颈椎
快看看这些信号你中招了没?
脖子一扭就“嘎嘣”抗议,劳损关节在刷存在感
肩部肌肉紧绷,像被“锁住”一样难受
总是头晕手麻,感觉“电量不足”
低头族、电脑党、沙发瘫重度用户
说你呢,还在硬扛?
这不仅是酸痛——是身体在喊救命!
放任下去
颈椎变形、肩周炎、
脑供血不足…都可能找上门
很多人并不重视肩颈问题,其实肩颈是连接头和身体的重要部位,对一个人的健康起着关键性的作用。
长时间低头、久坐不动等姿势会让颈椎承受超负荷压力,导致周边肌肉长时间紧张、劳损,出现酸痛、发麻、僵硬等问题,还容易让人变丑!乌龟颈、富贵包、圆肩等都会随之而来。严重甚至影响脊柱和骨盆形态的变化,造成脊柱侧弯、骨盆前倾等等。
治疗选择困难症?快来抄作业
选项A:打针 (嘶——怕痛)
选项B:手术 (达咩!更害怕了)
选项C:中医推拿 (嗯?好像有点意思)
选C的朋友,恭喜你发现了宝藏
无创无痛,手法调理,让你在放松中悄悄变健康
为什么选择推拿?
精准辨证,个性化调理
中医师通过触诊判断肩颈问题根源:是劳损瘀滞?风寒侵袭?还是气血亏虚?针对不同体质定制手法,揉、按、推、拿结合,松解粘连肌肉,疏通关键穴位(如风池、肩井、天宗穴),恢复气血循环。
治痛更治本,预防颈椎病
传统推拿不仅能快速缓解酸痛、僵硬,更能调整错位的小关节,缓解神经压迫,避免症状反复。长期伏案者定期调理,可有效预防颈椎退行性病变。
绿色疗法,无副作用
无需药物或器械,通过纯手法放松深层肌肉、促进代谢,尤其适合害怕针灸或长期依赖止痛药的人群。
肩颈推拿可以疏通经脉、活血化瘀,缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎结构性变化;还可改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等。
还可辅以红外线治疗仪、艾灸等方法来巩固调理,缓解颈部酸胀不适、僵硬的感觉,改善肌肉痉挛。
肩颈僵硬、腰肌劳损、鼠标手、头晕头痛等
失眠、疲劳乏力、手脚冰凉、颈椎侧弯、高低肩等
关节退行性病变、腰椎间盘膨出、慢性腰腿痛等
高血压、面瘫、中风后遗症、颈部活动受限等
运动损伤(如肌肉拉伤、韧带扭伤)、运动后乳酸堆积、关节活动受限等
与普通按摩不同
中医推拿以经络学说为根基
通过手法精准作用于穴位与筋肉
不仅能缓解表层酸痛
更能“由表及里”调理气血,标本兼治
推拿的过程中
一环一环循序渐进
让身体能够逐渐适应
促进血液循环,增强新陈代谢
舒筋活络,强健腰肌
人的精神面貌也会越来越好和平医院疼痛科9259元专享套餐
推拿+悬空灸+中频理疗三合一
三重舒爽,肩颈松到底
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